Saarisnietgek

Algemeen doel

Saarisnietgek is een eenmalig magazine dat helpt om emoties bij kinderen van 10-12 jaar laagdrempelig bespreekbaar te maken. Het eenmalig magazine heeft een preventieve en normaliserende insteek: kinderen leren dat emoties, gevoelens en gedachten er mogen zijn en worden uitgenodigd dit te delen. Door herkenning, kennis en gesprek worden beschermende factoren voor mentaal welbevinden versterkt. 

Saarisnietgek is een speels, luchtig, offline glossy met humor en praktische handvatten voor de leerkracht. 

Concrete leerdoelen

Werken met Saarisnietgek draagt bij aan:

• Meer kennis over emoties en zelfinzicht bij leerlingen  
• Makkelijker praten over gevoelens en ervaringen  
• Meer begrip en respect voor elkaar  
• Versterking van zelfvertrouwen en veerkracht  
• Een veiligere en open klassensfeer

Methode

Saarisnietgek is een eenmalig magazine dat laagdrempelig en flexibel inzetbaar is om met kinderen in gesprek te gaan en opdrachten te maken over mentale gezondheid. Elke leerling heeft een eigen magazine in de klas en werkt daarin.  

Het magazine behandelt 11 herkenbare thema’s rond mentale gezondheid, zoals geluk, angst, boosheid, stress, zelfvertrouwen, verlies en vriendschap. 

Per thema worden verschillende werkvormen ingezet: 

• Korte uitleg (psycho-educatie)
• Ervaringsverhalen van kinderen 
• Praktische tips en vaardigheden 
• Reflectievragen en opdrachten 
• Speelse werkvormen zoals puzzels 
• QR-codes naar filmpjes en extra verdieping 

Hierdoor ontstaat een afwisselende en veilige manier om gevoelens te verkennen en bespreekbaar te maken. 

Inzet in de klas 

Het magazine wordt meestal gebruikt als aanvulling op bestaande methoden voor sociaal-emotioneel leren en sluit aan bij actuele aandacht voor mentale gezondheid in het onderwijs. Leerkrachten kunnen het inzetten: 

• Klassikaal of in kleine groepjes  
• Tijdens kringgesprekken  
• Als verrijkings- of reflectieopdracht  
• Geïntegreerd in vakken zoals taal, biologie, handvaardigheid of burgerschap 

Omdat het magazine aansluit bij bestaande doelen en lessen is het eenvoudig in te passen zonder extra taaklast.  

Leerlingen kunnen het magazine in groep 7 én 8 blijven gebruiken, zodat er voldoende tijd is om de inhoud van het magazine door te werken in de klas.  

Voor leerkrachten is een praktische handout beschikbaar, met tips en lessuggesties.

Voor leerlingen met een visuele beperking is een aangepaste versie (A3/pdf) beschikbaar via de AOB’er van Bartiméus en Koninklijke Visio.

Aansluiting bij onderwijsdoelen 

Sluit aan bij curriculum van PO zoals: 

• Mentaal welbevinden  
• Sociaal-emotionele vaardigheden  
• Burgerschap  
• De thema’s zijn afgeleid van het onderzoek ‘Mentale gezondheid bij de jeugd in kaart gebracht’ van het Trimbos-instituut, 2021 (Kleinjan, Marloes, e.a.).  
• De thema’s en werkvormen in het magazine zijn gebaseerd op de beschermende factoren voor mentaal welbevinden. Zie hiervoor Achtergrond van het magazine.

Effecten

Het doel van magazine Saarisnietgek is de emoties en gevoelens bij kinderen van 10-12 jaar op een makkelijke manier bespreekbaar maken. In 2023 hebben we gevraagd naar ervaringen met het magazine bij een representatieve groep van 200 leerlingen uit groep 7 en 8. Daarbij zijn ook 10 leerkrachten bevraagd. De kinderen zijn het meest onder de indruk van de ervaringsverhalen van leeftijdgenoten. Ze voelen zich hierdoor gezien en erkend: ‘Ik ben niet alleen.’ De resultaten zijn weergegeven in de infographic.